Ini Beberapa Manfaat Dari Air Kelapa

HARIAN BOGOR RAYA - Air kelapa muda adalah minuman alami yang banyak memiliki manfaat bagi tubuh manusia.

Manfaat air kelapa bagi tubuh manusia sangat banyak salah satunya yaitu untuk jantung manusia, kemudian untuk gula darah, dan masih banyak lagi.

Air kelapa banyak ditemukan di pinggir-pinggir jalan biasanya dijual dengan harga yang sangat relatif murah. Biasanya harga jual di pasaran ada yang menjual seharga Rp 6.000,- per butir.

Baca Juga: Sekjen Kemendagri Sampaikan Tantangan Pendidikan Anak Sekolah di Era Digital Kepada Para Guru Bk

Air kelapa itu dapat menyembuhkan sakit perut, menjaga kesehatan jantung, mencegah penyakit batu ginjal dan juga meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu air kelapa merupakan minuman yang pas setelah berolahraga, dan dapat menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan kulit, memiliki kandungan antioksidan serta masih banyak lagi.

Namun perlu diketahui bahwa air kelapa memiliki sifat diuretik. Sehingga anda tidak boleh terlalu banyak meminumnya.

Baca Juga: Mie Gacoan Akhirnya Rubah Nama Menu Makanan dan Minumannya, Yuk Intip Daftar Menunya di Sini

Karena jika anda meminumnya terlalu banyak, kemungkinan anda akan lebih sering mengeluarkan urine.