Deretan Risiko Duduk Menyilangkan Kaki dari Ahli Kesehatan dan Terapi

- 5 Juni 2023, 20:33 WIB
Posisi duduk menyilangkan kaki ternyata memiliki efek samping pada kesehatan
Posisi duduk menyilangkan kaki ternyata memiliki efek samping pada kesehatan /GLady/ Pixabay

HARIAN BOGOR RAYA - Ada beberapa risiko bahaya dari kebiasaan duduk menyilangkan kaki. Hal itu diungkap dari sejumlah ahli kesehatan dan terapi.

Posisi duduk menyilangkan kaki sendiri punya banyak efek negatif pada tubuh. Hal itu banyak tidak disadari orang yang suka duduk dengan menyilangkan kaki.

Posisi duduk dengan menyilangkan kaki sendiri memang kerap dilakukan publik, terutama para perempuan. Ketahui risiko bahasa duduk menyilangkan kaki, dilansir dari laman Best Life, melalui PMJ News:

Baca Juga: Langkah Penting Kurangi Masalah Postur Tubuh Akibat Duduk Terlalu Lama

1. Hipertensi

Seorang dokter profesional di bidang anestesiologi dan manajemen nyeri intervensi, Sean Ormond menyebut menyilangkan kaki dapat menyebabkan tekanan darah meningkat sementara karena menyilangkan kaki dalam waktu lama dapat membatasi aliran darah.

"Saat seseorang menyilangkan kaki, darah harus melewati saluran yang lebih kecil dan pembuluh darah bisa menjadi padat, membuat darah lebih sulit untuk kembali ke jantung," jelas Sean Ormond.

Baca Juga: Profesor Beberkan Dampak Duduk Terlalu Lama

2. Pembekuan Darah

Halaman:

Editor: Maryam Purwoningrum

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x