Network
HARIAN BOGOR RAYA - Ketahui ada beberapa bahaya yang dapat terjadi saat Anda sering melakukan hal pura-pura bahagia
Sementara, selalu berpikiran positif menjadi cara baik untuk mengalihkan perasaan sedih. Hal ini tanpa disadari sama saja sedang berusaha selalu pura-pura bahagia. Hal ini berdampak serius pada kesehatan mental.
Masih soal pura-pura bahagia, setiap orang pasti mengalami berbagai masalah hingga membawa kita pada titik terendah dalam hidup. Hal itu bisa membuat kita merasa lelah, stres, dan cemas.
Baca Juga: Peringati Hari Raya Waisak, Presiden Jokowi Doakan Seluruh Umat Manusia Hidup Bahagia
Selama masa-masa seperti itu, biasanya norma sosial mendorong Anda untuk menutupi emosi yang sebenarnya. Kamu mungkin berusaha untuk selalu tersenyum dan berpikiran positif.
Dikutip dari laman Psychology Today melalui PMJ News, berikut ini tiga bahaya yang dapat terjadi saat kamu terus menerus pura-pura bahagia:
1. Memendam Emosi Bisa Jadi Bom Waktu
Menahan dan menutupi emosimu yang sebenarnya dengan senyuman dan sikap pura-pura bahagia seolah seperti bom waktu yang sewaktu-waktu bisa meledak.
Baca Juga: Deretan Hal Buat Anda Lebih Bahagia dalam Menjalani Hidup
