Network
HARIAN BOGOR RAYA - Obat alami memiliki peran dalam meredakan gangguan mual. Termasuk perut kembung (meredakan) secara efektif.
Masih terkait obat alami, rempah-rempah seperti jahe dan peppermint terbukti mempunyai sifat antiinflamasi. Rempah-rempah itu bisa membantu meredakan gejala mual dan kembung.
Melanjutkan pembahasan obat alami, studi menunjukkan, konsumsi jahe bisa mengurangi mual pada pasien yang mengalami mual. Dengan mengintegrasikan solusi alami ini ke dalam rutinitas harian, yakni bukan hanya mendukung kesehatan lambung.
Baca Juga: Ini 5 Obat Alami Atasi Sakit Gigi Berlubang
Hal itu bisa memberikan alternatif yang lebih aman. Itu jika dibandingkan dengan obat-obatan kimia.
"Dengan langkah-langkah ini, kita dapat lebih baik dalam menjaga kesehatan lambung di tengah kesibukan hidup sehari-hari," ujar praktisi kesehatan masyarakat, dr. Ngabila Salama
Ia pun mengingatkan, gaya hidup modern yang serba cepat dapat berdampak terhadap kesehatan lambung. "Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, banyak individu menghadapi masalah kesehatan lambung yang serius, dengan kondisi seperti mual, perut kembung, dan gastritis menjadi yang paling umum," ujar dia, dilansir dari Antara.
Baca Juga: Selain Mudah Didapat Obat Alami Sariawan Ini Bisa Anda Coba
Dia mengatakan, kebiasaan makan yang tidak teratur, stres, dan kurangnya perhatian terhadap pola makan sehat menjadi faktor utama yang memperburuk masalah ini. Maka, penting bagi masyarakat lebih memperhatikan kesehatan lambung.
