Dunia telah berubah sejak tahun lalu, dan tidak seorang pun dari kita yang kebal terhadap perubahan yang terjadi dalam kehidupan pribadi kita. "Memberi" memiliki arti baru kita harus memberikan pikiran kita, bukan buku saku kita. Kita harus membuka cara hidup baru dengan orang lain. Tanggapi periode perubahan ini dengan serius, dan Anda tidak akan ketinggalan. Yoga adalah latihan yang luar biasa untuk memberi kekuatan pada pikiran untuk menunjukkan cara hidup yang baru bagi tubuh.***