Network
7. Gunakan Kaos Kaki yang Bersih
Kaos kaki juga dapat menyerap keringat dan menyebabkan bau. Pastikan untuk menggunakan kaos kaki yang bersih dan menggantinya setiap hari.
8. Minum Air yang Cukup
Air yang cukup membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan membantu mengurangi bau badan. Pastikan untuk minum setidaknya 8 gelas air per hari.
Baca Juga: Deretan Sebab Bau Ketiak Tak Sedap, Meski Sudah Mandi
9. Rajin Merawat Kesehatan Kulit:
Jaga kebersihan kulit dan hindari iritasi dengan rajin mencuci dan merawat kulit Anda. Gunakan pelembap jika kulit Anda cenderung kering.
10. Perhatikan Kesehatan Tubuh
Beberapa kondisi medis seperti hiperhidrosis (keringat berlebihan) atau infeksi kulit dapat menyebabkan bau badan yang lebih parah. Jika Anda merasa bau badan Anda tidak normal atau tidak dapat diatasi dengan langkah-langkah di atas, konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Mencegah bau badan bukanlah hal yang sulit jika Anda menjaga kebersihan diri, mengikuti kebiasaan hidup sehat, dan menggunakan produk perawatan tubuh yang tepat. Dengan langkah-langkah sederhana ini, Anda dapat tetap segar dan percaya diri sepanjang hari.***
