Network
Cancer (21 Jun - 22 Jul)
Ini adalah hari yang baik untuk mulai menargetkan apa yang Anda bisa dan tidak bisa lakukan pada tahap ini dalam hidup Anda. Coba pilih kebiasaan yang ingin Anda patuhi dan tuliskan manfaat yang diberikannya kepada Anda. Misalnya: flossing dan menyikat gigi dua kali sehari! Kebersihan mulut yang baik menjaga gigi, mencegah penyakit gusi, dan menghilangkan bau mulut. Ada kekuatan dalam mengetahui apa yang Anda inginkan, dan apa yang akan hilang jika Anda tidak memberikan apa yang Anda inginkan.
Leo (23 Jul - 22 Ags)
Tindakan penyeimbangan yang dilakukan tubuh kita setiap hari terjadi di ginjal, tempat darah dibersihkan dari kotoran. Untuk membantu ginjal Anda, sertakan borage (pembersih), akar kerikil (pembersih batu kemih) dan buchu (perangsang ginjal) dalam makanan Anda. Untuk mempelajari tentang ini dan zat bergizi lainnya, mulailah mengunjungi pasar produk yang lebih "sadar" di daerah Anda. Para penanam sering kali menjual langsung ke pasar-pasar ini, yang menunjukkan struktur ekonomi dan lingkungan yang relatif seimbang yang mungkin ingin Anda dukung.
Virgo (22 Ags - 23 Sep)
Kebutuhan tubuh untuk menghilangkan limbah adalah kebutuhan yang paling mungkin Anda sadari. Ketika sesuatu selesai atau selesai, Anda biasanya ingin melanjutkan! Dua langkah diet yang paling penting untuk membantu menghilangkan limbah adalah minum banyak air dan makan serat. Sayuran hijau besar seperti kangkung dan hickory adalah produk yang sangat bergizi. Ada juga varietas apel renyah dan buah kering yang bermanfaat. Perhatikan bagaimana tubuh Anda menghilangkan limbah untuk mendapatkan informasi tentang apa yang perlu Anda makan.
Libra (24 Sep - 23 Okt)
Pikirkan menjelajahi medan hidup sehat seperti yang Anda lakukan di negara asing. Tidak peduli di level mana Anda memulai, Anda akan memiliki hal-hal baru untuk ditemukan. Saat ini, Anda sangat terbuka untuk yang baru. Jika Anda selalu ingin mengetahui manfaat bumbu dan rempah-rempah, cara yang bagus untuk memulai adalah menjelajahi tempat sampah di toko bahan makanan organik lokal Anda! Luangkan sedikit waktu untuk menyelidiki nama-nama yang terlihat familier dan berbau yang benar-benar mengejutkan Anda.
