Network
HARIAN BOGOR RAYA - Dengan ramalan harian, Anda dapat mempelajari semua hal detail yang Anda minati mengenai fitur zodiak kesehatan Anda.
Simak ramalan zodiak kesehatan hari ini, Kamis 9 Maret 2023, yang disajikan secara singkat dan padat untuk peruntungan Anda.
Baca Juga: RAMALAN ZODIAK KESEHATAN Selasa 7 Maret 2023: Aries, Gemini, Leo, Virgo, Scorpio, Capricorn, Pisces
Aries (21 Mar - 20 Apr)
Ada kepekaan terhadap semangat Anda yang sering diabaikan! Dengan begitu banyak gangguan di dunia, Anda harus menjadi sangat sadar akan perhatian Anda sehingga Anda dapat memfokuskannya pada diri Anda sendiri. Fokus adalah aspek yoga yang hebat, terutama fokus pada pernapasan. Latihan pernapasan adalah keterampilan yang luar biasa dan sederhana untuk dipelajari. Namun tidak mudah untuk tetap melakukan latihan pernapasan secara teratur. Kontrol yang lebih besar atas perhatian Anda sendiri akan meningkatkan kualitas hidup Anda secara tak terukur.
Taurus (21 Mei - 20 Jun)
Setiap kali Anda mengalami hambatan dalam energi Anda atau menghadapi apa yang tampaknya menjadi hambatan eksternal, tarik napas dalam-dalam sepuluh kali dan ulangi mantra ini: "Saya menikmati penemuan." Jika dipikir-pikir, blok yang kita temui seringkali penuh dengan potensi dan penemuan. Jika Anda dapat belajar menikmati saat-saat "terjebak" untuk informasi yang akhirnya dapat mereka berikan kepada Anda, Anda akan memiliki keterampilan berharga yang akan meningkatkan kesejahteraan Anda ribuan kali lipat.
Gemini (21 Jun - 22 Jul)
Ketika Anda telah menemukan sesuatu dalam diet Anda yang ingin Anda tingkatkan, beri diri Anda waktu yang cukup untuk menyesuaikan diri secara mental maupun fisik. Misalnya, jika susu sangat lazim dalam diet Anda, jangan hilangkan semuanya! Antusiasme semacam ini kontraproduktif. Cobalah untuk menghindari es krim dan keju, sambil tetap menikmati latte pagi Anda. Seluruh diri harus mampu membedakan apa yang sedang terjadi. Alih-alih, yakinkan diri Anda secara bertahap tentang mengapa dan bagaimana Anda akan mengurangi susu dalam diet Anda.
Baca Juga: RAMALAN ZODIAK KESEHATAN Senin 6 Maret 2023: Virgo Sayuran Hijau, Aquarius Tenangkan Pikiran
Cancer (21 Jun - 22 Jul)
Perlawanan adalah sesuatu yang Anda miliki dalam sekop. Anda cukup tahan terhadap masuk angin, dapat bekerja meskipun ada gangguan, dan Anda mudah menahan godaan. Namun, ketika Anda menemukan penolakan dalam diri Anda, kecenderungan Anda adalah mundur dan berpura-pura tidak ada. Jika Anda mendapati diri Anda menolak praktik kesehatan yang Anda identifikasi beberapa hari yang lalu, hal pertama yang harus dilakukan adalah menangguhkan penilaian. Dengan pikiran terbuka, kembali ke daftar Anda dan temukan opsi lain yang lebih cocok untuk Anda. Tahan keputusasaan!
Leo (23 Jul - 22 Ags)
Mungkin ada penolakan dari dalam untuk "melakukan hal yang benar". Penting untuk memahami resistensi ini dan mengambil tindakan untuk menanganinya. Misalnya, jika Anda merasa hanya makan makanan kaya akan memuaskan Anda hari ini, cobalah memilih salad yang kaya bahan. Atau, jika olahraga tidak termasuk dalam program Anda, pilihlah untuk berjalan-jalan sebentar setelah makan. Saat Anda membuat kompromi kecil ini, Anda akan memberikan umpan balik kepada "kembaran jahat" Anda, dan diskusi panas kemungkinan besar akan terjadi!
Virgo (22 Ags - 23 Sep)
Energi yang terpancar dari planet saat ini menghadirkan tantangan mental. Emosi dan kekuatan menggeram satu sama lain; mungkin mereka bahkan terlibat dalam pertarungan nyata! Tantangan mentalnya adalah melangkah mundur dan menilai situasi. Berapa banyak yang dipertaruhkan? Apakah pada akhirnya akan reda? Apakah ini tentang menang dan kalah? Yang terpenting, tantangannya adalah untuk terus menghormati rejimen kesehatan pribadi Anda dalam menghadapi gangguan ini. Tidak adil atau bijaksana untuk mengabaikan tubuh Anda dan semua energi yang terkandung di dalamnya.
Libra (24 Sep - 23 Okt)
Hari ini Anda akan merasakan bahwa kekuatan ada untuk diambil. Dengan demikian, Anda tidak mungkin memberikan anggukan pada efek dari beberapa aspek planet yang lebih halus, bahkan jika itu berlangsung untuk jangka waktu yang lama. Namun, konfigurasi planet saat ini tidak boleh diabaikan. Saatnya untuk bangun dan mencium aroma teh hijau! Jika Anda tidak mendengarkan tubuh Anda dan menghormati keinginannya, semua kekuatan di dunia tidak akan mampu mencegah Anda menderita akibatnya.
Scorpio (24 Okt - 22 Nov)
Jika Anda melewatkan tidur atau melewatkan makan, Anda cenderung mengatakan hal-hal yang Anda sesali. Ingatlah hal ini hari ini. Gigit lidah itu, ubah kata-kata itu menjadi pikiran, dan lepaskan. Isolasi diri Anda dengan cara yang nyaman. Mengenali saat kita tidak ingin berada di sekitar orang sangatlah penting. Pikiran Anda sendiri memiliki banyak sekali informasi untuk diberikan kepada Anda jika Anda mau mendengarkan. Merasa mudah tersinggung adalah tanda bahwa "Anda memiliki surat". Sesi pernapasan atau yoga di rumah sangat dianjurkan.
Sagitarius (23 Nov -22 Des)
Beberapa saran untuk diet Anda, hindari kafein. Ini adalah obat yang sangat lazim di masyarakat kita, tetapi mungkin tidak cocok untuk Anda. Mulailah membuka pikiran dan palet Anda terhadap zat alternatif, yang paling umum adalah infus herbal, terutama teh hijau. Stres kafein pada mata (penglihatan) dapat berdampak buruk bagi Anda. Sertakan juga buah dan sayuran segar yang menyehatkan mata Anda, blewah, cranberry, dan blueberry. Sumber makanan lezat ini tentu terasa lebih enak daripada obat apa pun!
Capricorn (23 Des - 20 Jan)
Anda dapat secara intuitif merasakan apa yang dibutuhkan dalam situasi tertentu. Jika Anda terbiasa menyiapkan makanan untuk diri sendiri dan keluarga, Anda mungkin secara alami berbakat dalam menyiapkan makanan sehat. Untuk mengembangkan karunia ini, Anda dapat mempelajari beberapa teknik sehat yang terdapat dalam buku masak vegetarian atau bahkan vegan. Perspektif yang terkandung dalam teks-teks ini mungkin baru bagi Anda, tetapi apa yang Anda ambil akan meningkatkan pengalaman memasak dan makan Anda.
Aquarius (21 Jan - 19 Feb)
Ingat bukan situasinya yang penting, melainkan bagaimana Anda menanganinya. Terus bernapas secara sadar, fokus pada napas saat berolahraga dan saat akan tidur sebagai cara untuk meningkatkan kesadaran. Apa yang Anda makan itu penting, tetapi BAGAIMANA Anda memasukkan makanan ke dalam mulut Anda lebih penting, hari ini. Pertama, pastikan makanan itu menggugah selera tubuh dan pikiran Anda. Selanjutnya, atur makanan dengan cara yang menyenangkan sebelum mulai makan. Pusatkan diri Anda. Makan perlahan dan nikmati.
Pisces (20 Feb - 20 Mar)
Jika Anda tetap membumi dan telah membuat kemajuan dalam memilih makanan yang Anda makan dan latihan olahraga harian Anda, hari ini mungkin datang dan pergi tanpa tekanan besar. Sebaliknya, jika Anda telah mengabaikan pesan-pesan yang lebih halus dari tubuh Anda, Anda mungkin menerima panggilan bangun. Perhatian diperlukan untuk hidup dengan cara yang paling sehat. Atasi keinginan tubuh Anda sebanyak mungkin. Jika Anda tidak mendengar pesan tubuh Anda, Anda perlu meluangkan waktu untuk mendengarkannya.***
