HARIAN BOGOR RAYA - Dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari, penggunaan sunscreen atau tabir surya merupakan langkah yang sering kali terlupakan, terutama oleh remaja.
Padahal sunscreen memiliki manfaat yang tidak boleh diabaikan, terutama pada periode remaja.
Berikut lima alasan mengapa remaja harus memakai sunscreen secara teratur.
Baca Juga: 5 Manfaat Makan Telur Rebus di Pagi Hari, Nomor 2 Bisa Kenyang Lebih lama
1. Melindungi dari Paparan UV Berbahaya
Paparan sinar ultraviolet (UV) dapat merusak kulit secara serius. Remaja sering menghabiskan waktu di luar ruangan, baik saat bermain, olahraga, liburan, atau hanya menghabiskan waktu bersama teman-teman. Gunakan sunscreen dengan SPF yang sesuai dan yang dapat membantu melindungi kulit remaja dari sinar UV berbahaya, baik sinar UVA maupun UVB. Paparan berlebihan terhadap sinar UV dapat menyebabkan penuaan dini, kerusakan kulit, bahkan meningkatkan risiko kanker kulit di kemudian hari.
2. Mencegah Timbulnya Noda dan Hiperpigmentasi
Remaja seringkali mengalami masalah kulit seperti jerawat, bekas jerawat, dan hiperpigmentasi. Menggunakan sunscreen secara teratur dapat membantu mencegah timbulnya noda dan hiperpigmentasi yang dapat muncul akibat paparan sinar matahari. Zat aktif dalam sunscreen membantu melindungi melanosit, sel-sel yang bertanggung jawab untuk warna kulit, dan mencegah produksi melanin berlebih yang dapat menyebabkan bintik-bintik gelap pada kulit.
3. Menjaga Kesehatan Kulit dalam Jangka Panjang
Kulit yang sehat di masa remaja merupakan investasi untuk masa depan. Menggunakan sunscreen secara teratur membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV yang dapat mempengaruhi elastisitas kulit, menyebabkan kulit kendur, kerutan, dan bintik-bintik penuaan. Dengan menggunakan sunscreen pada masa remaja, remaja dapat menjaga kesehatan kulitnya dan mengurangi risiko masalah kulit di masa depan.
Baca Juga: 5 Manfaat Baca Buku yang Jarang Orang Tahu
4. Mendukung Penggunaan Produk Perawatan Kulit Lainnya
Remaja sering kali menggunakan produk perawatan kulit lainnya, seperti krim jerawat atau pelembap. Menggunakan sunscreen sebelum menggunakan produk-produk tersebut akan memberikan perlindungan ekstra dan membantu menjaga efektivitasnya. Beberapa bahan aktif dalam produk perawatan kulit dapat menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari, sehingga penggunaan sunscreen sebelumnya dapat membantu mengurangi risiko iritasi atau reaksi negatif.
5. Mendorong Kebiasaan Perawatan Kulit yang Baik
Menggunakan sunscreen pada usia remaja dapat membantu membentuk kebiasaan perawatan kulit yang baik dan menjadikannya sebagai bagian dari rutinitas harian. Dengan memahami pentingnya penggunaan sunscreen dan manfaatnya, remaja dapat merawat kulit mereka dengan lebih baik
Merawat kulit sejak usia remaja adalah investasi untuk masa depan yang akan memberikan manfaat yang nyata. Jadi, jangan lupa pakai sunscreen ya!****