Musim Kemarau: Hati-Hati dengan Polusi Udara

Cek laporan kualitas udara secara berkala untuk mengetahui tingkat polusi udara di daerah Anda.

   b. Menggunakan Masker:

Saat berada di luar ruangan, gunakan masker yang dapat membantu menyaring partikel-partikel kecil dari udara.

Baca Juga: 8 Tips Jaga Kondisi Tubuh Saat Musim Kemarau

   c. Hindari Aktivitas Fisik Berat:

Jika polusi udara tinggi, kurangi atau hindari aktivitas fisik berat di luar ruangan.

   d. Gunakan Filter Udara:

Di dalam ruangan, gunakan alat penghilang polusi udara seperti purifier udara dengan filter HEPA.

 e. Hindari Pembakaran Terbuka: 

Hindari membakar sampah atau bahan-bahan lain yang dapat menghasilkan polutan udara.