Network
HARIAN BOGOR RAYA- Dokter umumnya memberi saran orang dengan jerawat untuk mengurangi atau menghindari konsumsi gorengan dahulu.
"Karena bagi orang yang sudah memiliki jerawat atau komedo, makan gorengan bisa membuat kondisi jerawat lebih parah lantaran terjadinya inflamasi pada kulit," kata Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia, dr Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM).
Selain berhenti mengonsumsi gorengan dan rutin mencuci wajah, para pemilik kulit dengan jerawat harus memastikan wajah bersih usai menggunakan riasan, tidak memegang atau memencet jerawat sendiri, lantaran bisa memicu jerawat bertambah banyak.
Baca Juga: Pakar Nutrisi Ungkap Tips Cegah Jerawat, Termasuk Perhatikan Kesehatan Usus
Langkah berikutnya yang bisa dilakukan, yakni melawan infeksi bakteri jika sudah terjadi inflamasi atau peradangan dari jerawat. Dalam tahap ini, seseorang sudah memerlukan obat untuk dikonsumsi.
"Untuk obat-obatan yang cocok, perlu konsultasi dengan dokter terlebih dahulu," saran Cynthia.
Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia, dr Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM) mengatakan, berhenti mengkonsumsi gorengan bisa menjadi langkah awal mengatasi jerawat yang muncul khususnya saat Lebaran, ditambah rutin mencuci wajah.
Baca Juga: Pakar Ungkap Soal Perawatan Fungal Acne dan Jerawat Biasa
"Pertama, mengurangi produksi minyaknya. Nah, ini bisa menghentikan konsumsi dari gorengan dulu, rutin cuci muka dua kali dari mulai beraktivitas hingga selesai beraktivitas," kata dia, dukansir dari ANTARA.
Cynthia yang juga tergabung dalam Perhimpunan Dokter Anti Penuaan, Wellness, Estetik & Regeneratif Indonesia (PERDAWERI) itu mengakui, konsumsi gorengan tidak langsung menyebabkan munculnya jerawat.
Namun mereka yang terus menerus menyantapnya termasuk selama berbuka puasa di Ramadhan dapat menjadi rentan terhadap salah satu masalah kulit yang ditandai benjolan kecil dan terkadang berisi nanah di atas kulit itu.
Baca Juga: Ampuh Menghilangkan Jerawat, Ini Manfaat Cuka Apel Cukup Sekali Oles
"Alasannya, gorengan itu tinggi kalori yang membuat indeks glikemik orang akan naik. Efek dari indeks glikemik yang naik akan membuat peningkatan kelenjar minyak lebih banyak sehingga memicu pertumbuhan jerawat," jelas Cynthia.***
