Network
HARIAN BOGOR RAYA - Penting bagi Anda untuk merawat kulit dengan memastikan asupan nutrisi baik, seperti buah dan sayur.
Termasuk juga merawat kulit adalah dengan menjaga hidrasi tubuh, yaitu cukup minum air putih. Selain itu, penting Anda memiliki kebiasaan menjalani gaya hidup sehat.
Masih terkait perawatan kulit, perlindungan juga penting pada saat aktivitas luar ruang, khususnya ketika mengalami terpaan sinar matahari yang menyengat.
Baca Juga: Dorongan Sorot Pentingnya Tangani Masalah Kulit Terkait Polusi Udara
Selain menggunakan sunscreen, pastikan juga untuk menggunakan pelindung tambahan seperti pakaian berbahan nyaman yang menutupi kulit, topi atau payung.
Pada akhir hari, setelah kembali ke rumah, perawatan paling mendasar adalah mandi dan mencuci wajah. Perawatan mendasar bisa meliputi penggunaan sabun khusus wajah, toner, pelembab dan serum.
Nat menyarankan setelah mencuci wajah dan menggunakan toner, gunakan serum vitamin C atau kandungan lainnya yang berfungsi menghidrasi dan melindungi kulit dari radikal bebas seperti polusi. Setelah serum, gunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit.
Baca Juga: Berbagai Upaya Mempercantik Diri Dengan Perawatan Kulit Versi Dokter
Ia pun mengingatkan, betapa pentingnya melindungi dan merawat kulit dari paparan sinar matahari dan polusi.
