Network
HARIAN BOGOR RAYA - Pilihan menjalani gaya hidup sehat bisa menjadi jalan terbaik yang bisa diambil jika anda terdiagnosis menderita glaukoma. Konsumsi makanan bergizi seimbang, rutin melakukan olahraga dan hindari stres, serta jauhi rokok.
Saran lain agar Anda bergabung dengan kelompok dukungan atau terhubung dengan orang lain yang menderita glaukoma.
Dukungan emosional yang berharga dan nasihat praktis guna mengatasi kondisi glaukoma bisa dengan cara berbagi pengalaman dan tips dengan orang lain.
Baca Juga: Dokter Beberkan Peluang Orang yang Berisiko Glaukoma, Bisa Lebih Cepat Kena Glaukoma
Anda pun bisa tetap terinformasi mengenai glaukoma dan terus dapatkan informasi tentang kemajuan dalam pilihan pengobatan.
Pengetahuan dapat memberdayakan Anda untuk mengambil peran aktif dalam mengelola kesehatan mata dan membuat keputusan yang tepat mengenai perawatan Anda.
Dengan memasukkan tips-tips ini ke dalam rutinitas harian dan bekerja sama dengan tim perawatan mata, Anda dapat mengatasi glaukoma secara efektif dan mempertahankan kualitas hidup yang tinggi.
Baca Juga: Tips dari Merry Riana bagi Perempun yang Ingin Sukses
"Ingat, deteksi dini dan penanganan proaktif adalah kunci untuk mempertahankan penglihatan Anda selama bertahun-tahun yang akan datang," kata Agarwal.
Glaukoma sering disebut sebagai “pencuri penglihatan diam-diam”, adalah sekelompok kondisi mata yang merusak saraf optik, yang menyebabkan hilangnya penglihatan secara progresif.
Dilansir dari laman Hindustan Times melalui Antara, Ahli Bedah Mata dan Consults on Practo Dr Swati Agarwal mengatakan setiap individu harus memahami tantangan yang dihadapi saat didiagnosis glaukoma dan harus menyadari untuk mempertahankan kualitas hidup dengan manajemen glaukoma yang tepat.
Baca Juga: Simak Broo! Main Game Terlalu Lama Dapat Merusak Mata
Ia memberikan rekomendasi untuk mengatasi glaukoma yakni melakukan pemeriksaan mata secara teratur.
Deteksi dini adalah kunci untuk menangani glaukoma. Jadwalkan pemeriksaan mata secara rutin dengan dokter mata untuk memantau kesehatan mata dan mendeteksi adanya perubahan pada kondisi Anda.
Kedua, patuhi dan ikuti rencana perawatan secara rutin. Perawatan glaukoma sering kali melibatkan obat tetes mata, obat oral, terapi laser, atau pembedahan.
Baca Juga: Orangtua Perlu Waspadai Hal Penting Terkait Warna Pupil Pada Mata Anak
Sangat penting untuk mengikuti rekomendasi dokter dan mematuhi rencana perawatan Anda untuk mengontrol tekanan intraokular dan mencegah kehilangan penglihatan lebih lanjut.
Selain itu Agarwal mengatakan penting juga untuk pantau tekanan intraokular, yaitu perubahan struktural dan fungsional pada saraf optik.
Ini menunjukkan tanda memburuknya glaukoma dan mungkin memerlukan penyesuaian pada rencana perawatan Anda. ***
