Network
HARIAN BOGOR RAYA - Tahukah Anda jika air rebusan daun kemangi bisa bermanfaat untuk tubuh?
Ya, ternyata air rebusan daun kemangi bisa berikan manfaat baik untuk tubuh loh.
Tak main-main bahkan air rebusan daun kemangi bisa memberikan tujuh manfaat sekaligus.
Daun kemangi tentu sudah tak asing lagi untuk Anda. Sebab daun kemangi memang sering dijadikan sebagai lalapan.
Baca Juga: Saran Penting Dokter Bagi Para Pekerja Alami Stres dan Gangguan Mental
Tak hanya itu, kemangi juga sering kali digunakan untuk campuran masakan.
Sebab daun kemangi bisa menambah aroma masakan loh.
Namun, ternyata daun kemangi bisa diolah menjadi air rebusan dan memberikan tujuh manfaat untuk Anda salah satunya mencegah penyakit mematikan ini.
Cara membuat rebusan serai kemangi juga sangat mudah, ini dia resepnya.
Bahan dan Cara Membuat
Bahan:
2 batang serai
1 genggam daun kemangi
350 ml air
Cara membuat:
Cuci bersih serai dan kemangi. Geprek serai dan iris tipis. Petiki daun kemangi.
Rebus air hingga mendidih. Masukkan serai. Jika sudah mendidih selama 3 menit, masukkan kemangi.
Kecilkan api. Aduk rata hingga kemangi layu dan aromanya keluar. Jika sudah mendidih, matikan api.
Angkat dan saring ke dalam gelas. Nikmati selagi hangat.
Minum rebusan serai kemangi sehari sekali atau dua kali untuk menurunkan kolesterol dan gula darah, boleh juga diminum setelah makan agar efeknya terasa.***
