Network
HARIAN BOGOR RAYA - Wanita Indonesia selalu menyempatkan diri untuk memperhatikan kesehatan dan kecantikan. Bahkan, sebagian dari mereka rela mengeluarkan uang yang cukup banyak untuk mendapatkan perawatan di klinik kecantikan.
Namun, bagaimanapun juga, ada beberapa perawatan kulit yang bisa dilakukan di rumah dan dengan biaya yang relatif lebih terjangkau. Apa saja perawatan kulit teratas yang harus diketahui setiap wanita?
1. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit
Hal utama yang harus diingat oleh setiap wanita dalam merawat kulitnya adalah memilih produk yang tepat untuk jenis kulitnya. Anda tidak bisa menggunakan produk yang diformulasikan untuk kulit kering, misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak.
Sebaliknya, jika Anda memiliki kulit kering, Anda harus menghindari produk yang diformulasikan untuk kulit berminyak. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mencoba produk-produk skincare yang tersedia, dan melihat mana yang paling berhasil, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif.
Baca Juga: Daftar 3 Bahan Alami Jadi Rahasia Kecantikan Wanita Jepang
Pastikan Anda juga membaca deskripsi produk untuk memastikan bahwa produk tersebut memiliki kandungan alami yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Selain itu, pastikan Anda mengikuti petunjuk dalam penggunaan produk tersebut agar Anda dapat mendapatkan hasil yang optimal.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, tidak hanya memilih produk yang tepat untuk jenis kulit Anda, tapi juga menggunakannya sesuai petunjuk. Jika Anda memiliki produk yang tepat untuk jenis kulit Anda, lakukan perawatan kulit dengan rutin dan lakukan perubahan makanan dan gaya hidup sehat dan sebagai alternatif untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
2. Gunakan Perawatan Siang dan Malam yang Berbeda
Perawatan siang dan malam menjadi dua hal yang berbeda. Jika Anda menggunakan produk yang sama untuk merawat wajah Anda baik di siang atau malam hari, itu tidak akan efektif. Ketika terkena sinar matahari, kulit memerlukan lebih banyak perlindungan daripada sekedar membersihkan dan melembapkan. Sementara, di malam hari, Anda perlu membersihkan seluruh debu dan kotoran di wajah Anda. Produk yang berbeda akan bekerja pada kedua sesi perawatan tersebut.
Jika Anda sedang berjalan-jalan sepanjang hari, cobalah gunakan sesuatu yang berbeda dari yang Anda gunakan di malam hari. Sebagai contoh, di siang hari lakukan perawatan kulit dengan sunscreen agar wajah Anda tetap terlindung dengan baik dari sinar matahari. Di malam hari, gunakan produk perlindungan kulit yang mengandung kandungan alami yang menenangkan dan melembapkan kulit Anda.
Baca Juga: Ratusan Musisi Siap Guncang Java Jazz Festival 2023 pada Hari Ini, Bagi Penggemar Musik Wajib Tau!
Selain menggunakan produk yang berbeda untuk sesi siang dan malam, ingat untuk merawat diri dengan minum banyak air putih. Air putih dapat membantu membersihkan sistem tubuh Anda dan menghilangkan racun yang ada di dalam tubuh. Ini juga dapat membantu meningkatkan dan kesehatan kulit Anda. Selain itu, minum air putih secara teratur juga penting untuk tetap terhidrasi. Ini akan membantu kulit Anda untuk menjaga kelembapan dan menghindari keriput.
3. Cuci Muka Dengan Air Putih Hangat Setiap Pagi dan Sebelum Tidur
Pembersihan merupakan cara terbaik untuk membersihkan kulit. Anda harus mencuci wajah Anda setiap pagi dan sebelum tidur dengan air putih hangat, bagaimanapun jenis kulit Anda. Sangat penting untuk menghilangkan berbagai debu, sisa-sisa makeup, debu, dan minyak yang dapat menutupi pori-pori kulit. Penggunaan produk pembersih yang kuat atau yang mengandung alkohol dapat memperparah kulit Anda. Anda juga harus memastikan bahwa kulit Anda tidak kering setelah mencuci wajah Anda.
Jangan lupa untuk membersihkan bagian tubuh lainnya secara teratur. Seperti misalnya membersihkan rambut karena Anda juga menderita risiko ketombe jika rambut Anda bersentuhan dengan tubuh lainnya. Anda juga harus mengganti semua handuk dan bedcover kain dengan yang baru setidaknya setiap dua minggu untuk mencegah infeksi kulit. Bersihkan koning kamar mandi dan segala sesuatu yang dapat berinteraksi dengan kulit Anda setiap hari.
Baca Juga: Mengapa Wanita Lebih Banyak dari Kaum Pria Begini Menurut Jurnalisme Data
4. Hindari Penggunaan Sabun Berpati-pati pada Kulit
Sebagian besar orang percaya bahwa sabun yang berbeda-beda adalah cara terbaik untuk membersihkan kulit. Namun sabun yang berpati-pati atau beralkali tinggi justru akan merusak lapisan pelindung kulit. Akibatnya, kulit Anda bisa menjadi kering dan pecah-pecah. Anda harus selalu mencari sabun dengan pH yang telah disesuaikan untuk kulit Anda dan menghindari penggunaan sabun berpati-pati.
Sabun beralkali tinggi dapat menyebabkan iritasi pada kulit, mengeringkan kulit, dan membuatnya terlihat kusam. Jika Anda menggunakan sabun busa berbusa, pastikan bahwa produk tersebut mengandung bahan yang menyebabkan kelembaban lebih baik. Natureenzymatik detergent atau sabun berbasis protein telah terbukti dapat melindungi lapisan pelindung kulit dari iritasi. Produk ini juga mencegah bakteri berkembang dan mencegah jerawat. Ia juga membuat kulit Anda tidak terlalu kering dan menghasilkan kilau halus.
5. Jaga Pola Makan Sehat dan Hindari Mengonsumsi Alkohol
Sela kesehatan kulit Anda dimulai dari dalam. Pastikan untuk memasukkan makanan yang beragam dan sehat dalam menu Anda setiap hari. Makanan yang mengandung banyak lemak, gula, dan garam akan memberikan Anda kulit yang kusam dan berminyak. Pilih makanan yang mengandung banyak vitamin A, C, E.***
