Network
HARIAN BOGOR RAYA - Nabi Muhammad SAW memberikan anjuran kepada orang yang melaksanakan ibadah puasa agar menyegerakan berbuka puasa. Nabi SAW bahkan biasa berbuka puasa sebelum menunaikan Shalat Maghrib.
Rasulullah SAW pun memberi anjuran kepada para pengikutnya agar membaca bismillah dan berdoa sebelum dan sesudah makan pada waktu berbuka puasa.
"Rasulullah SAW pun bersabda, "Siapa yang memberi makan orang yang berpuasa, maka baginya pahala seperti orang yang berpuasa tersebut tanpa mengurangi pahala orang yang berpuasa itu sedikit pun juga."," jelas Ustad M. Yusuf Syah, terkait puasa.
Baca Juga: Ketahui Sebab Pasien Diabetes Boleh Puasa, Intip Juga Akibat Tidur Setelah Sahur
Demikian ia mengajak umat Islam mengikuti teladan dari Rasulullah SAW dalam berbuka puasa selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan.
"Rasulullah setiap berpuasa menganjurkan bila tidak bisa menemukan buah kurma, maka berbukalah dengan air putih dan sunnah-sunnah juga mengajarkan seperti ini," katanya, dilansir dari Antara.
Ustadz Yusuf juga menyampaikan terkait pentingnya menjalankan pola hidup sehat dan mencukupkan konsumsi air putih selama melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadhan.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Penting Dikonsumsi Saat Sahur dan Berbuka Puasa
Berdasarkan pedoman dari Kementerian Kesehatan juga mencakup rekomendasi untuk mengonsumsi delapan gelas air setiap hari, melakukan aktivitas fisik 30 menit setiap hari, serta mencuci tangan menggunakan air dan sabun sebelum dan setelah makan.
