Network
HARIAN BOGOR RAYA - Makanan dengan kadar gula tinggi bisa menjadikan tingkat pH dalam rongga mulut menjadi rendah dan membuat jumlah bakteri dalam mulut meningkat.
Sebaiknya, hindari konsumsi makanan manis atau minuman bersoda agar pH dalam rongga mulut tetap terjaga (sekitar 6.5-7,5).
Jika rongga mulut atau gigi ada masalah saat Anda melaksanakan puasa, Anda disarankan agar tetap melakukan pemeriksaan ke dokter.
Baca Juga: Tak Hanya Makanan Manis, Ternyata Daging Merah Dapat Memicu Resiko Diabetes
Sesuai Fatwa Majelis Ulama Indonesia (MUI) Nomor 250/E/MUI-KB/V/2018 tentang Tindakan Kedokteran Gigi, seperti pencabutan gigi, pembersihan karang gigi, penambalan gigi, dan tindakan lainnya saat berpuasa tidak membatalkan puasa asalkan dilakukan secara hati-hati dan tidak berlebihan.
“Sesuai dengan Fatwa MUI, kalau tindakan kedokteran gigi dapat dilakukan selama bulan Ramadhan. Hal itu tidak akan membatalkan puasa,” kata Dokter Gigi Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kepulauan Seribu, drg Melanie Veronica.
Lakukan kontrol ke dokter gigi minimal enam bulan sekali untuk memastikan keadaan mulut baik. Ia pun membagikan kiat menjaga kesehatan gigi dan mulut selama berpuasa, mulai dari sikat gigi dua kali sehari hingga menjaga asupan nutrisi untuk menjaga hidrasi tubuh.
Baca Juga: Anjuran Penting Soal Kebersihan Mulut Selama Ibadah Puasa Hingga Dampak Buruk Rokok dan Vape
“Selama bulan Ramadhan, tetap lakukan sikat gigi dua kali sehari, pagi setelah sahur dan malam sebelum tidur,” kata Melanie dalam gelaran wicara daring di Jakarta, Selasa.
