Network
HARIAN BOGOR RAYA - Ada saran penting bagi seluruh perempuan. Saran penting itu adalah agar selalu peduli pada setiap sinyal kiriman tubuh sendiri. Misalnya, saat ada perasaan sakit ketika mengalami menstruasi.
Saran penting lainnya bagi setiap perempuan adalah rutin menjaga kondisi tubuh agar tetap prima. Langkahnya dengan rajin minum air putih, banyak konsumsi makanan bergizi dan menjaga waktu tidur agar tidak terlalu malam.
Apalagi jika sudah memasuki masa menstruasi dimana tubuh perempuan memerlukan istirahat ekstra dan perasaan yang mudah berganti (moodswing), guna menghindari berbagai penyakit atau efek buruk saat tengah datang bulan.
Baca Juga: Saran Penting Bagi Kaum Perempuan Demi Jaga Kesehatan di Area Vagina
“Kita harus lebih antisipasi ya, jangan lupa bawa semua perlengkapan ‘perang’ seperti pembalut atau cairan antiseptik sudah di dalam tas,” kata Aktris Sharena Gunawan, istri dari Aktor Ryan Delon
Sementara, Dokter spesialis obstetri dan ginekologi lulusan Universitas Hassanudin menyebut, pemakaian cairan antiseptik pada area vagina boleh, namun, hanya saat terasa rasa gatal datang pertama kali.
"Kalau gatal-gatal apa harus pakai antiseptik? Jawabannya untuk awal-awal boleh, itu sebagai bentuk pencegahan (pada area sekitar kewanitaan),” kata Dokter dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin, dilansir dari Antara.
Baca Juga: 20 Kata-kata Selamat Datang Bulan Juli 2023, Penuh Semangat dan Harapan!
Ardiansjah menuturkan anjuran tersebut untuk menjaga kadar keasaman (pH) di area vagina yang normalnya ada di angka pH 3,5 sampai 4,5, tidak mengalami perubahan secara signifikan.
