Tips Dian Sastrowardoyo Gunakan Gawai Pantau Kualitas Tidur Hingga Aktivitas Olahraga Selama Puasa

- 31 Maret 2023, 20:16 WIB
Potret Dian Sastrowardoyo.
Potret Dian Sastrowardoyo. /Tangkapan layar/Instagram @therealdisastr

Dilansir dari Antara, Jumat, Dian Sastro, yang menggunakan ponsel seri Samsung Galaxy S23 5G, menggunakan ekosistem gawai tersebut supaya bisa tetap produktif dan menjalani gaya hidup sehat selama bulan puasa.

Dian Sastro menggunakan fitur Mode and Routine yang ada di ponselnya untuk menjadwalkan jam tidur rutin setiap hari dan mengatur notifikasi ketika sudah masuk jam tidur. Mode itu mengatur supaya beberapa aplikasi tertentu tidak bisa digunakan ketika sudah masuk waktu tidur.

Menurut Dian Sastro, fitur Mode and Routine membantu mengurangi scrolling media sosial hingga larut malam sehingga dia bisa tidur lebih cepat. Dian meyakini tidur yang cukup dan berkualitas adalah hal yang sangat penting dan membantu menjaga kesehatan tubuh.***

Halaman:

Editor: Maryam Purwoningrum

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x