Network
HARIAN BOGOR RAYA - Operasi caesar, atau operasi sesar, adalah prosedur bedah yang umum dilakukan untuk persalinan.
Setelah operasi caesar, pemulihan ibu sangat penting, termasuk penyembuhan luka sayatan yang dilakukan selama prosedur tersebut.
Salah satu faktor yang dapat membantu percepatan kesembuhan luka operasi caesar adalah memasukkan ikan gabus dalam diet pemulihan.
Baca Juga: Dampak Bibit Siklon 91W BMKG Memperkirakan Peluang Hujan di Kota Besar di Indonesia
Mari kita lihat beberapa manfaat yang dimiliki ikan gabus dalam konteks ini.
1. Kandungan Protein yang Tinggi
Ikan gabus adalah sumber protein yang sangat baik. Protein adalah nutrisi penting untuk proses penyembuhan, karena membantu mempercepat produksi jaringan baru dan memperbaiki sel-sel yang rusak.
Dengan mengonsumsi ikan gabus, ibu pasca operasi caesar dapat memenuhi kebutuhan proteinnya untuk pemulihan yang optimal.
2. Kandungan Asam Lemak Omega-3
Ikan gabus juga kaya akan asam lemak omega-3. Asam lemak ini memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan di sekitar luka operasi.
