Network
4. Menghentikan Kebiasaan Merokok
Rokok mengandung berapa zat kimia yang dapat memicu permasalahan pada area gigi dan mulut, termasuk terbentuknya karang gigi berwarna hitam. Jadi, apabila Anda memiliki kebiasaan merokok dan ingin melakukan pembersihan karang gigi, maka ada baiknya diiringi dengan menghentikan atau mengurangi kebiasaan tersebut.
5. Rajin Minum Air Putih
Mengapa mengonsumsi air putih bisa menjadi salah satu cara menghilangkan karang gigi? Hal ini karena rongga mulut yang lembab dapat menjaga kebersihan gigi dari sisa makanan. Minum air putih setelah makan juga akan membantu membilas sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi sehingga mencegah terjadinya plak. Mengingat, penumpukan plak merupakan penyebab karang gigi. Air putih juga akan membantu menyeimbangkan zat mineral pada rongga mulut untuk mencegah gigi berlubang.
Membersihkan karang gigi dengan tepat dan aman merupakan bagian integral dari perawatan gigi sehari-hari. Jangan lupa untuk tetap melakukan konsultasikan dengan dokter gigi Anda untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi gigi dan mulut Anda.***
