Simak 5 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan, Terutama Perempuan

- 28 Januari 2023, 13:31 WIB
ilustrasi buah nanas
ilustrasi buah nanas /PIXABAY

Baca Juga: Profil dan Biodata 7 Member BABY MONSTER Lengkap dengan Negara Asal, Tahun Lahir, dan Posisi dalam Grup

Selain itu, menurut sebuah studi, konsumsi buah nanas yang tinggi vitamin C bisa menjaga kepadatan massa tulang serta menurunkan risiko osteoporosis pada wanita.

2. Menurunkan Risiko Kanker Payudara

Nanas mengandung enzim bromelain yang bermanfaat untuk kanker payudara. Enzim ini bisa meningkatkan kinerja obat sisplatin untuk membunuh sel tumor payudara.

Sebuah studi dalam jurnal Nutrition & Metabolism (2019) juga menunjukkan bahwa pemberian cuka nanas pada tikus bisa membantu mengurangi perkembangan tumor payudara.

Baca Juga: Ahli dari Universitas Peking Beberkan Berbalik Arahnya Rotasi Bumi

Kendati demikian, efek ini belum diuji pada manusia. Terlebih, konsentrasi enzim bromelain dalam nanas kemungkinan terlalu kecil untuk memberikan manfaat yang signifikan.

3. Meningkatkan Kesuburan

Nanas mampu meningkatkan kesuburan wanita lantaran mengandung bromelain sebagai agen antiinflamasi dan antikoagulasi (pengencer darah) yang bisa berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh.

Dengan meningkatkan aliran darah ke rahim, buah ini dapat meningkatkan implantasi atau proses menempelnya embrio di dinding rahim.

Halaman:

Editor: Maryam Purwoningrum


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x