Network
4. Meningkatkan Kesehatan Mata
Menurut sebuah studi di British Journal of Nutrition, pepaya muda memiliki sejumlah besar karotenoid yang digunakan untuk membentuk vitamin A dalam tubuh.
Bahkan, jumlahnya disebut melebihi kandungan yang ada di wortel dan tomat, sehingga pepaya mentah sangat baik untuk meningkatkan kesehatan mata.
5. Menyembuhkan Luka
Nutrisi yang terkandung dalam pepaya mentah terbukti bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan luka di tubuh. Pepaya mentah mengandung enzim yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka secara alami.
Baca Juga: Berikut Lokasi Layanan SIM Keliling Untuk Warga Bekasi dan Tangsel Hari Ini
Selain itu, buah ini mengandung fitonutrien yang berfungsi sebagai bahan pembangun sel-sel baru, serta mencegah rasa sakit, bengkak, dan infeksi lainnya.***
