Network
Perlu diketahui bahwa makanan yang dikonsumsi setiap hari secara signifikan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Para ahli mengatakan nasi putih, roti, dan daging olahan itu makanan yang paling mungkin memicu silent killer ini.
Untuk sampai pada kesimpulan tersebut, para ahli melihat kebiasaan makan orang di 184 negara berbeda. Mereka mencermati cara makanan memengaruhi kesehatan masyarakat.
Mereka yang biasanya makan lebih banyak karbohidrat olahan seperti roti putih, adonan piza, pasta yang mengandung gula dan dihilangkan serat dan nutrisinya lebih mungkin mengembangkan diabetes tipe 2.
Baca Juga: Hanya Sebab Tertentu Bagi Pasien Diabetes Tidak Disarankan Puasa
Seperti dilansir dari laman The Sun, Sabtu (22/4/2023), penulis studi yang juga pakar nutrisi Tufts University, Amerika Serikat, Prof Dariush Mozaffarian memaparkan hasilnya.
"Studi kami menunjukkan karbohidrat kualitas buruk adalah pendorong utama diabetes tipe 2 pada semua orang di dunia yang disebabkan oleh diet," ungkap Prof Mozaffarian, dilansir dari PMJ News.
Dia menambahkan, rang yang terlalu banyak makan daging merah dan daging olahan, seperti bacon, sosis, salami, dan sejenisnya, juga berpotensi mengalami penyakit diabetes.***
