Deretan Manfaat Konsumsi Kunyit Putih Bagi Tubuh Anda

- 7 Agustus 2023, 12:23 WIB
Ilustrasi kunyit putih.
Ilustrasi kunyit putih. /PIXABAY/

HARIAN BOGOR RAYA - Anda perlu tahu sederet manfaat kunyit putih bagi kesehatan tubuh Anda. Asal manfaat kunyit putih bagi kesehatan adalah dari kandungan kurkumin dan terpenoid di dalam tanaman. 

Kedua zat di dalam kunyit putih itu memiliki peran sebagai antioksidan dan bersifat antikanker, antiradang, dan antinyeri.

Sayangnya, hanya sebagian orang yang tahu kunyit dengan warna kuning. Padahal, ada juga satu jenis kunyit lain yang berwarna putih. Kunyit putih punya beragam manfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Baca Juga: 5 Manfaat Jamu Kunyit Asem, Penting Untuk Kesehatan Wanita

Dilansir melalui PMJ News, berikut sederet manfaat kunyit putih bagi kesehatan tubuh:

1. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Kunyit putih dipercaya dapat mengatasi berbagai gangguan pencernaan seperti mual, nyeri perut, kembung, dan gerakan usus yang tidak normal. Ekstrak kunyit putih yang dapat digunakan bisa dalam bentuk minyak yang dioleskan atau dikonsumsi secara langsung.

2. Anti Kanker

Kunyit putih dikatakan memiliki peranan penting untuk menghambat penyebaran sel kanker dari satu organ ke tempat lain. Namun, hal ini membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Baca Juga: Studi Ungkap Orang Paruh Baya Tak Olahraga Teratur, Risiko Kanker, Hingga Aktivitas Fisik

3. Mencegah Diabetes

Manfaat ini terjadi berkat kandungan kurkumin di dalamnya. Nutrisi tersebut bersifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mencegah resistensi insulin, kenaikan kadar gula darah, serta lemak tubuh.

4. Mengatasi Infeksi

Kandungan dalam kunyit putih memiliki potensi untuk melawan berbagai jenis bakteri seperti E. coli, S. Aureus, dan Corynebacterium. Tidak hanya bakteri, konsumsi kunyit putih juga dapat mencegah pertumbuhan atau infeksi jamur.

5. Mengatasi Gangguan Pernapasan

Gangguan pernapasan yang disebabkan oleh produksi lendir yang berlebih dapat menimbulkan keluhan berupa kesulitan bernapas. Dengan konsumsi kunyit putih, dapat membantu menurunkan produksi lendir pada saluran pernapasan.***

Editor: Maryam Purwoningrum

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah