Deretan Manfaat Kesehatan dari Konsumsi Buah Kismis

Baca Juga: RSPAD Libatkan 50 Dokter Spesialis dan Psikologi pada Pemeriksaan Kesehatan Ganjar dan Mahfud MD

Boron, mineral lain yang ditemukan dalam kismis juga berkontribusi terhadap kesehatan tulang. Konsumsi kismis dalam jangka panjang dapat membantu mencegah masalah kesehatan tulang karena seperempat porsi kismis mengandung lebih dari 25 miligram kalsium.***