Pentingnya Wanita Hamil Makan Beragam Buah Hingga Kalium

- 9 November 2023, 13:14 WIB
Pertumbuhan janin 6 minggu pertama kehamilan, ini yang terjadi dalam kandungan. Wanita hamil akan mengalami banyak perubahan pada dirinya. (Foto: Pixabay/Cparks)
Pertumbuhan janin 6 minggu pertama kehamilan, ini yang terjadi dalam kandungan. Wanita hamil akan mengalami banyak perubahan pada dirinya. (Foto: Pixabay/Cparks) /

Selain dari pisang, asupan kalsium juga didapatkan dari sumber protein hewani terutama susu sehingga Wita mengingatkan orang-orang termasuk wanita hamil agar jangan sampai melewatkan susu bila tidak ada intoleran laktosa atau diare usai meminum susu.

Dia lalu membahas mengenai buah lain yang bisa dikonsumsi wanita hamil yakni nanas. Menurut dia, wanita hamil boleh makan nanas asalkan tak berlebihan karena sebagian orang mengaku konsumsi buah ini bisa memicu mual. Kondisi ini, sebenarnya bisa jadi karena asam lambungnya yang tinggi.***

Halaman:

Editor: Maryam Purwoningrum

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah