Selain dari pisang, asupan kalsium juga didapatkan dari sumber protein hewani terutama susu sehingga Wita mengingatkan orang-orang termasuk wanita hamil agar jangan sampai melewatkan susu bila tidak ada intoleran laktosa atau diare usai meminum susu.
Dia lalu membahas mengenai buah lain yang bisa dikonsumsi wanita hamil yakni nanas. Menurut dia, wanita hamil boleh makan nanas asalkan tak berlebihan karena sebagian orang mengaku konsumsi buah ini bisa memicu mual. Kondisi ini, sebenarnya bisa jadi karena asam lambungnya yang tinggi.***