Penelitian Tunjukkan Emosi Berbeda dan Pola Pernapasan yang Beda

Pola pernapasan memengaruhi fungsi banyak area penting di otak, memengaruhi cara kita memandang dunia, berpikir, memperhatikan, mengingat, dan merasakan.

Saat kita mengubah pernapasan, Neuron kita merespons ritme napas kita sehingga dapat mengontrol aktivitas sel otak kita.***