Network
Bau mulut itu menunjukkan indikasi adanya kerusakan pada bagian gigi dan lama-lama bisa menimbulkan masalah pada bagian gigi.
Dengan demikian, masyarakat wajib menyikat gigi yang benar setelah makan sahur dan sebelum tidur untuk membersihkan sisa-sisa makanan sehingga mulut tidak bau.
Baca Juga: Mau Tetap Sehat di Bulan Puasa? Ikuti Cara dan Pola Makan Ini
Selain itu juga berkumur- kumur dengan memilih obat kumur yang non-alkohol agar tidak mengiritasi mukosa rongga mulut.
Namun, setidaknya berkumur-kumur itu jangan sampai selama dua pekan, karena dapat menimbulkan kerusakan pada bagian gigi.
Masyarakat juga dapat menggunakan sikat gigi yang halus dan tidak melukai gusi, seperti sikat gigi interdental mampu diterapkan hingga pada bagian sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau oleh bulu sikat.
Selain itu juga menggunakan pasta gigi berfluoride untuk mendukung proses remineralisasi pada gigi.
Begitu juga masyarakat dapat menggunakan alat pembersih lidah agar lidah menjadi bersih sehingga mencegah bau mulut.
Disamping itu juga masyarakat melakukan pemeriksaan kesehatan gigi dan mulut secara rutin enam bulan sekali baik ke puskesmas, klinik maupun rumah sakit.
