Deretan Hal Buat Anda Lebih Bahagia dalam Menjalani Hidup

HARIAN BOGOR RAYA - Ada sebanyak tujuh hal yang bisa membuat Anda lebih bahagia dalam menjalani hidup.

Ada sebuah studi mengungkap, kebiasaan tertentu bisa meningkatkan suasana hati dalam kehidupan sehari-hari. Hal itu bisa secara bertahap menumbuhkan perasaan bahagia.

Hidup bahagia sendiri impian bagi semua orang, bahkan mereka berupaya mendapatkan kebahagiaan dengan berbagai cara. Perlu diketahui ada cara sederhana guna menciptakan kebahagiaan.

Baca Juga: Agensi Song Joong Ki Tolak Beri Pernyataan Soal Katy Louise Saunders, Song Joong Ki Bagi Kabar Bahagia

Seperti dilansir dari laman Best Life, melalui PMJ News, berikut tujuh hal yang bisa membuat Anda lebih bahagia dalam menjalani hidup:

1. Berbicara dengan Orang Asing

Tetap terhubung secara sosial dengan teman dan anggota keluarga dikaitkan dengan kesehatan mental dan kesejahteraan yang lebih baik. Namun, penelitian terbaru menunjukkan, bukan hanya orang-orang terdekat yang mampu “memperkaya” hidup Anda.

Menurut sebuah studi pada 2022 yang dilakukan mahasiswa doktoral Harvard Business School, berbicara dengan orang asing juga penting jika Anda ingin meningkatkan suasana hati.

Baca Juga: Agnez Mo Beri Pesan Menyentuh untuk Bunda Corla: Anda Pantas Bahagia