Network
Saat jumlah bakteri jahat dalam tubuh melebihi jumlah bakteri baik, maka bisa mengakibatkan gangguan pada sistem pencernaan, termasuk masalah kesehatan lainnya.
Ketidakseimbangan rasio bakteri dalam tubuh disebut dysbiosis. Menurut Ika, dysbiosis jadi kondisi terjadinya ketidakseimbangan jumlah mikroorganisme dalam tubuh manusia.
Baca Juga: Informasi Penting dari Profesor Soal Susu Formula Probiotik dan ASI
"Penyebab dari kondisi ini bisa bermacam-macam, mulai dari perubahan pola makan, mengonsumsi bahan kimia seperti pestisida, stres atau cemas, hingga penggunaan antibiotik yang berkepanjangan," kata Ika, dilansir dari Antara.
Masih kata Ika, ada beberapa sinyal yang bisa jadi pertanda tubuh saat ini kekurangan asupan probiotik. “Ketika tubuh kekurangan probiotik, biasanya muncul berbagai gangguan khususnya pada pencernaan, seperti nyeri atau terasa kembung pada perut,” ujar Ika.
Selain masalah pencernaan, kurangnya asupan probiotik juga dapat menimbulkan gejala gangguan kesehatan lain seperti kelelahan, sulit berkonsentrasi, bahkan timbulnya rasa gelisah.***
