Network
Ia pun mengatakan, masyarakat dapat melakukan relaksasi stres agar tidak mengganggu ketika melakukan kegiatan.
“Coba relaksasi stres dengan menarik nafas, kemudian keluarkan, dan dilakukan berulang. Jangan dipikirkan hal-hal yang membuat jadi tidak enak dan mengganggu,” kata Dicky, dilansir dari ANTARA.
Baca Juga: Duh, Masa Tenang Ada Serangan Fajar, Caleg Ini Diduga Bagikan Uang di Bekasi
Selain itu, dapat melakukan relaksasi lain sesuai preferensi diri, seperti mendengarkan musik, relaksasi berkebun, relaksasi nonton film, nonton yang lucu-lucu relaksasi itu juga bisa dapat ketika kita beribadah.***
