Network
HARIAN BOGOR RAYA - Anda perlu tahu bahwa ada deretan manfaat minum air rebusan kayu manis bagi kesehatan Anda.
Pasalnya, kayu manis sebagai salah satu varian bumbu dapur bisa memiliki manfaat kesehatan bagi Anda.
Aroma khas dari kayu manis atau cinnamon bisa membuat masakan Anda memiliki aroma wangi dan menggugah selera.
Baca Juga: Peneliti IPB Ungkap Hasil Penelitian Kayu Manis Bisa Tingkatkan Kualitas Daging Ikan Air Tawar
Dilansir dari PMJ News, berikut sederet manfaat minum air rebusan kayu manis untuk kesehatan Anda:
1. Turunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular
Kandungan Cinnamaldehyde pada kayu manis mampu menurunkan tekanan darah. Selain itu, senyawa tersebut juga dapat meningkatkan fungsi normal jantung.
Anda harus mengonsumsi setidaknya 1,5 gram atau sekitar ¾ sendok teh kayu manis setiap hari mampu menurunkan kadar trigliserida, kolesterol total, dan kolesterol jahat dalam tubuh. Pernyataan tersebut berdasarkan Studi dari Critical Reviews in Food Science and Nutrition.
