Network
HARIAN BOGOR RAYA - Anda perlu untuk mengetahui konsumsi biji pepaya bagi kesehatan tubuh Anda. Biji pepaya bahkan dipercaya mengandung vitamin C, vitamin A, zat besi, zinc, magnesium, dan fosfor.
Tak semua orang juga mengetahui bahwa biji pepaya bisa Anda konsumsi, selain buah pepaya. Jadi, kita tidak hanya bisa santap buah pepaya saat sudah matang. Dan sayangnya, biji pepaya yang kerap dibuang karena kurang paham bahwa ada manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dilansir dari PMJ News, simak beberapa manfaat mengonsumsi biji pepaya bagi kesehatan tubuh Anda. Silakan Anda baca manfaat konsumsi biji pepaya:
Baca Juga: 5 Manfaat Biji Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh, Bagus Buat Ginjal?
1. Melancarkan Pencernaan
Biji pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit, perut kembung, dan sejenisnya. Tak hanya itu, di dalam biji pepaya juga terkandung enzim proteolitik yang dapat membunuh bakteri jahat di usus.
2. Mencegah Kanker
