Hal Penting Soal Kestabilan Mental dan Gangguan Mental

- 14 Februari 2024, 15:09 WIB
Ilustrasi mental health yang perlu dilakukan oleh setiap orang untuk menguatkan mental.
Ilustrasi mental health yang perlu dilakukan oleh setiap orang untuk menguatkan mental. /Pixabay/WOKANDAPIX

HARIAN BOGOR RAYA - Untuk para calon pemimpin, diingatkan agar tetap menjaga kestabilan mental. Pasalnya, stres yang tidak tersalurkan dengan baik bisa memicu calon terkena sejumlah diagnosis seperti cemas berlebihan, depresi hingga psikosis.

Sementara, gangguan mental, jika tidak dikelola dengan baik, bisa menimbulkan efek buruk yang berkepanjangan. 

“Cemas itu bisa panjang, depresi itu bisa panjang, psikosis bahkan bisa panjang sekali. Jadi sebaiknya cepat dikenali dan cepat diatasi biar bisa diberikan tatalaksana yang tepat sehingga harapannya bisa mengatasi kondisinya,” ucap Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Rumah Sakit Pondok Indah dr. Ashwin Kandouw.

Baca Juga: Anies Menilai, Revolusi Mental yang Digaungkan Presiden Jokowi Belum Terlaksana dengan Baik

Ia pun mengatakan, isu kecurangan tentang Pemilihan Umum bisa memicu gangguan mental baik bagi peserta Pemilu, maupun masyarakat pendukung secara umum.

“Tentu saja kalo ada isu mengenai kecurangan itu, kalau untuk bisa menerima, karena berarti dia merasa seharusnya dia menang seperti itu,” kata Ashwin melalui webinar yang diikuti secara daring di Jakarta, Selasa.

Gangguan mental yang dimaksud misalnya kecemasan berlebihan. Dokter yang merupakan lulusan Spesialis Kesehatan Jiwa Universitas Indonesia itu menuturkan gangguan mental tidak hanya dapat terjadi pada para calon pemimpin saja, tetapi, juga pendukung salah satu pasangan calon jika dia fanatik atau mengeluarkan usaha lebih untuk mendukung pilihannya.

Baca Juga: Pakar Mengatakan Makan Buah Kiwi Tingkatan Kesehatan Mental Dalam 4 Hari, Begini Paparnya

Ashwin mengingatkan karena gangguan jiwa dapat mengenai siapa saja, maka masyarakat diharapkan untuk tidak stres karena dapat membuat mental menjadi rentan.

Halaman:

Editor: Maryam Purwoningrum

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah