Network
HARIAN BOGOR RAYA - Ketahui beberapa tips bermanfaat bagi Anda yang ingin berlatih mengembangkan ketahanan mental untuk mencapai garis akhir saat ajang lari maraton.
Tips ini penting guna menaklukkan pikiran dan menyiapkan mental dalam menentukan keberhasilan lari maraton.
Jadi, persiapan kekuatan fisik jangan dianggap hal tersulit yang perlu dilakukan untuk ajang lari maraton.
Baca Juga: Ganjar Pranowo Lari Pagi Bersama Bima Arya dan Komunitas Lari di Pakansari Cibinong Bogor
Tips berikut cocok bagi Anda yang akan mengikuti kompetisi lari maraton seperti Maybank Marathon 2023 yang digelar pada tanggal 27 Agustus 2023 di Bali Safari & Marine Park, Gianyar, Bali.
Simak tips bermanfaat bagi Anda yang ingin berlatih mengembangkan ketahanan mental untuk mencapai garis akhir lari maraton, dilansir dari Antara:
Sistem pendukung yang kuat
Ajang lari maraton tidaklah mudah mengingat Anda harus melakukan latihan secara konsisten terlebih dahulu. Latihan juga kerap menyita waktu serta membuat lelah dan jenuh.
Baca Juga: Tips Gaya Fesyen Ala Penyanyi Happy Asmara, Bisa Buat Berbagai Situasi
