Network
5. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Serat yang tinggi dalam mengkudu membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit. Buah ini juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi saluran pencernaan dan menjaga keseimbangan mikroba usus yang sehat.
6. Melindungi Organ Hati
Buah mengkudu yang kaya akan nutrisi baik dipercaya mampu membantu melindungi organ hati. Ratu tumbuhan yang tumbuh di daerah tropis ini dikenal efektif dalam melindungi penyakit hati. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa buah mengkudu atau buah noni melatih efek hepato-protektif yang dapat melindungi organ hati dari paparan bahan kimia eksogen kronis. Kandungan nutrisi buah mengkudu dapat melawan penyakit utama seperti kerusakan hati.
7. Perawatan Kulit
Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, buah mengkudu juga membantu menjaga kulit agar tetap sehat. Buah mengkudu kerap dianggap sebagai buah yang dapat memberikan bantuan alami dalam hal perawatan kulit dan kecantikan. Buah mengkudu yang tumbuh subur di daerah tropis kaya akan konstituen kimia pelindung antrakuinon yang mampu memberikan efek stimulasi kolagen. Selain itu, konstituen kimia tersebut juga dipercaya bagus untuk mencegah pembentukan kerutan pada kulit.
Walaupun rasanya pahit tetapi sangat bagus bukan manfaat dari mengkudu untuk kesehatan kita? Jadi yuk jaga kesehatan dengan mengkudu.***
