Network
Usahakan tidur malam yang nyenyak
Istirahat yang baik penting untuk mendukung kondisi kesehatan Anda secara menyeluruh, termasuk mata Anda.
Istirahat yang buruk tidak memberi waktu bagi mata Anda untuk kembali pulih. Kurang tidur juga kerap dikaitkan dengan peningkatan risiko glaukoma dalam jangka panjang.***
