Network
HARIAN BOGOR RAYA – Ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh diri Anda sendiri agar kecanduan film dewasa hilang.
Tetapi, sebelumnya, Anda perlu tahu apakah Anda kecanduan film dewasa atau tidak kecanduan film dewasa
Bahkan, ada sejumlah ciri yang menunjukkan apakah Anda kecanduan film dewasa. Beberapa di antaranya adalah kita merasa bersalah pasca menonton film dewasa. Kemudian, waktu Anda agar bisa menonton film dewasa justru bertambah.
Baca Juga: Kecanduan Judi Slot Online, Guru ASN Jual Aset Sekolah Senilai Rp 237 Juta
Simak sebanyak 8 tips hilangkan kecanduan film dewasa yang bisa dilakukan sendiri, dilansir dari laman Healthline:
- Hapus pornografi elektronik dan hapus bookmark tentang hal itu di semua perangkat yang Anda miliki.
- Buang semua kaset atau pornografi fisik milik Anda.
- Mintalah orang lain memasang perangkat lunak antipornografi pada perangkat elektronik Anda tanpa memberi Anda kata sandinya, Anda juga bisa melakukan tips ini sendirian dengan menerapkan kata sandi acak.
- Buatlah rencana, Anda bisa memilih satu atau dua aktivitas lain yang dapat Anda lakukan ketika dorongan ingin menonton film dewasa itu muncul.
- Saat Anda ingin menonton film dewasa, ingatkan diri Anda bagaimana hal itu memengaruhi hidup Anda. Jika Anda tidak keberatan, tuliskan perasaan itu.
-
Pertimbangkan apakah ada pemicunya dan cobalah untuk menghindarinya.
-
Bermitralah dengan orang lain yang akan bertanya tentang kebiasaan Anda dalam menonton film dewasa.
-
Buatlah jurnal untuk melacak dampak kemunduran, pengingat, dan aktivitas alternatif yang bisa dilakukan dalam rangka menghalau kecanduan film dewasa.
-
Tips lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan menghubungi ahli kesehatan atau kelompok yang memiliki kondisi yang sama dengan kita. Berikut tips tersebut:
