Network
3. Mampu menenangkan pikiran
Baca Juga: Deretan Dampak Negatif Kurang Minum Air Putih Bagi Tubuh
Minum air putih hangat dapat membantu menenangkan sistem saraf pusat anda dan melumasi tubuh anda. Dengan sistem saraf yang berfungsi dengan baik tanpa masalah, tubuh anda akan berkurang rasa sakit dan nyeri.
Maka dari itu, meminum air putih hangat dipagi hari sangat dianjurkan, terutama ketika anda merasa lelah dalam melakukan aktivitas sehari-hari anda.
4. Membantu penurunan berat badan
Bagi Anda yang sangat ini tengah menjalankan program menurunkan berat badan, maka tidak ada salahnya jika Anda mengandalkan air putih hangat untuk diminum pagi hari sebelum Anda melakukan aktivitas, meminum air putih hangat mampu membantu memecah timbunan lemak yang ada didalam tubuh, serta bisa membantu menurunkan berat badan Anda.
5. Merangsang pergerakan usus
Dengan mengonsumsi air hangat ketika keadaan perut Anda kosong dipagi hari, maka bisa meningkatkan kinerja atau pergerakan usus serta bisa mengatasi sembelit. Hal ini pastinya disebabkan karena air putih hangat memiliki kemampuan dalam memecah sejumlah partikel makanan yang masuk serta melewatinya melalui usus.
Baca Juga: Tanda-tanda Penuaan Akibat Tidak Cukup Terhidrasi Atau Kurang Minum Air Putih
