Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih dapat membantu mengendalikan berat badan. Berat badan yang sehat dapat membantu mencegah atau mengelola diabetes.
3. Efek Anti-Inflamasi:
Daun sirih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh yang terkait dengan diabetes.
Baca Juga: Luar Biasa! 10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan dan Kecantikan
4. Perlindungan terhadap Komplikasi Diabetes:
Senyawa-senyawa dalam daun sirih memiliki potensi dalam melindungi organ-organ tubuh, terutama jantung dan ginjal, dari komplikasi diabetes yang berbahaya.
Cara Menggunakan Daun Sirih:
Daun sirih bisa digunakan dalam berbagai bentuk untuk mendapatkan manfaatnya:
- Minuman Teh Daun Sirih:
Merebus daun sirih dan mengonsumsinya dalam bentuk teh bisa menjadi cara efektif untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.
- Ekstrak Daun Sirih: Ada produk ekstrak daun sirih yang tersedia di pasaran. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan profesional medis sebelum mengonsumsinya secara rutin.