Network
HARIAN BOGOR RAYA - Ada beberapa manfaat kesehatan jika Anda mengonsumsi buah delima, termasuk minum jus buah delima. Manfaat kesehatan dari buah delima itu berdasarkan sejumlah studi.
Lebih jelasnya, manfaat kesehatan dari buah delima itu baik untuk tubuh dari beberapa penyakit. Dengan tahu manfaat buah delima, tentu itu baik bagi kesehatan Anda.
Seperti dilansir dari laman Heartline melalui PMJ News, berikut ini beberapa manfaat buah delima yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Jus Delima Banyak Mengandung Manfaat dan Hilangkan Hidrasi Setelah Berpuasa
1. Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Buah delima dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Tingginya kandungan antioksidan pada buah delima berperan penting untuk mengontrol tekanan darah dan mencegah pembentukan sumbatan pada pembulu darah.
Agar mendapatkan khasiat buah delima secara optimal, Anda dapat mendampinginya dengan olahraga secara rutin dan teratur. Dengan begitu, daya tahan tubuh Anda akan terjaga dan terhindar dari berbagai penyakit kronis.
2. Perkuat Sistem Imunitas Tubuh
