Waspada, Deretan Bahaya Telat Makan untuk Kesehatan Fisik dan Mental

- 24 Mei 2023, 13:45 WIB
Ilustrasi makan
Ilustrasi makan /Pixabay.com/kaboompics

Sakit perut karena telat makan bisa menyebabkan insomnia dan sulit tidur alias insomnia. Padahal insomnia penyebab utama gangguan mental, stres dan depresi.

"Jangan biarkan kesibukan Anda menghambat Anda untuk bisa berkembang dan menjalani hidup dengan maksimal," tukasnya.***

 

Halaman:

Editor: Maryam Purwoningrum

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah