Network
HARIAN BOGOR RAYA - Anda perlu tahu beberapa manfaat makan buah kaktus. Manfaat makan buah kaktus ini bisa jadi masih jarang diketahui.
Ada banyak jenis buah kaktus yang bisa Anda konsumsi, meskipun tidak semua. Setiap buah kaktus itu kaya nutrisi dan banyak mengandung manfaat kesehatan.
Tanaman kaktus sendiri dikenal keras, juga berduri. Kaktus sering jadi dekorasi di ruangan. Dan di situ, ada banyak manfaat makan buah kaktus untuk kesehatan.
Baca Juga: Tips Mengkonsumsi Buah Disaat Anda Demam, Pilihlah Sesuai Anjuran
Dilansir dari PMJ News, berikut beberapa manfaat makan buah kaktus yang mungkin masih jarang diketahui:
- 1. Mengontrol Gula Darah
Salah satu jenis buah kaktus yang bisa dikonsumsi adalah Prickly Pear atau Pir Berduri. Buah ini juga biasa dikenal dengan sebutan nopal, opuntia, dan nama lainnya.
Kaktus pir berduri banyak dipromosikan untuk membantu mengobati penyakit seperti kolesterol tinggi hingga diabetes. Terkait alasannya, hal ini disebut karena kandungan antivirus dan sifat anti-inflamasinya.
Baca Juga: Sederet Manfaat 3 Buah Ini Wajib Tahu Jika Anda Meminum Jus Buah Tersebut
Penggunaan kaktus pir berduri dikaitkan dalam pengelolaan gula darah. Pektin serat larut dalam pir berduri memiliki sifat penurun gula darah.
