Deretan Manfaat Konsumsi Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan Anda

- 16 Januari 2024, 13:32 WIB
Belimbing Wuluh
Belimbing Wuluh /Tangkapan layar YouTube Kunci Sehat/

HARIAN BOGOR RAYA - Anda perlu tahu ada beberapa manfaat dari konsumsi belimbing wuluh untuk kesehatan tubuh Anda. Hal ini sayang untuk dilewatkan.

Belimbing wuluh sendiri memiliki manfaat bagi kesehatan Anda. Seperti bunga dan daunnya. Beberapa masalah kesehatan yang bisa diatasi seperti hipertensi, batuk, sariawan, masalah perut, demam, diabetes, termasuk mengatasi jerawat.

Belimbing wuluh sendiri memiliki kandungan berbagai manfaat kesehatan dan telah menjadi bahan herbal dan turun temurun sebagai bahan pengobatan tradisional.

Baca Juga: Yup, Baca Ini Bagi Penderita Diabetes Apakah Nasi Putih Aman Untuk Gula Darah

Belimbing wuluh atau belimbing sayur atau dalam bahasa Latin disebut Averrhoe bilimbi sering kerap digunakan sebagai pelengkap masakan, atau sesekali dibuat manisan memakai tambahan gula.

Dilansir dari PMJ News, berikut ini ada beberapa manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan yang sayang jika Anda lewatkan.

 

  • 1. Mengontrol Kadar Gula Darah

Belimbing wuluh mengandung banyak flavonoid dan serat makanan. Kandungan tersebut bekerja untuk mencegah lonjakan kadar glukosa darah secara mendadak setelah makan. Dengan begitu, buah ini dapat membantu mengelola gejala diabetes.

Baca Juga: Yup, Baca Ini Bagi Penderita Diabetes Apakah Nasi Putih Aman Untuk Gula Darah

Halaman:

Editor: Maryam Purwoningrum

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x