Network
HARIAN BOGOR RAYA - Anda perlu tahu bahwa ada beberapa manfaat kesehatan yang akan Anda peroleh jika Anda mengonsumsi daun pandan.
Bahkan, sejumlah riset mengungkap bahwa daun pandan memiliki kandungan senyawa aktif yang memberikan dampak positif pada kesehatan manusia itu sendiri. Dan beberapa senyawa yang ada di dalam daun pandan mampu mengendalikan kadar gula darah.
Sementara, bagi masyarakat, daun pandan tidak hanya digunakan sebagai pewarna makanan alami. Daun pandan juga memberikan aroma khas pada aneka hidangan. Bahkan, daun pandan pun menyimpan beragam khasiat dalam mendukung kesehatan.
Baca Juga: Daun Pandan, Band Bergenre Reggae Asal Bogor Siap Ramaikan Dunia Hiburan di Blantika Musik Indonesia
Dilansir dari PMJ News, berikut sederet manfaatnya daun pandan bagi kesehatan:
- 1. Menjaga Kadar Gula Darah Tetap Stabil
Flavonoid yang ada dalam daun pandan memiliki peran penting dalam mengatur tingkat glukosa dalam darah. Senyawa ini mampu meningkatkan respons insulin dan memperlambat penyerapan glukosa, sehingga kestabilan kadar gula darah dapat dipertahankan.
- 2. Meredakan Demam
Demam termasuk gejala tubuh sedang melawan infeksi, dimana ada peningkatan suhu tubuh yang tentunya sangat mengkhawatirkan. Jika mengalami, cobalah manfaat air rebusan daun pandan untuk meredakan demam.
Baca Juga: Obat Herbal Mengatasi Mual Saat Hamil: Campuran Kayu Secang, Pandan, Jahe, dan Madu
