Pasalnya, kalori yang terlalu sedikit dapat membahayakan kesehatan Anda karena dapat menghilangkan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh.***
DISCLAIMER: Artikel ini hanya dimaksudkan sebagai informasi umum dan tidak membahas kondisi individu. Informasi ini bukan pengganti saran atau bantuan profesional dan tidak boleh diandalkan untuk membuat keputusan apa pun. Anda tetap perlu mengikuti anjuran dokter.
Artikel ini telah terbit di Pikiran Rakyar dengan judul Cara Hitung Kebutuhan Kalori Harian, Perlu Diketahui oleh Anda yang Sedang Diet