Network
HARIAN BOGOR RAYA - Ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa dicoba demi kurangi batuk Pasalnya, batuk sendiri bisa bertahan selama beberapa waktu. Bahkan sampai dua mingguan. Dan publik umumnya sering berusaha memakai pengobatan rumahan untuk meredakan batuk.
Penn Medicine menyebut, ada beberapa faktor yang menyebabkan terjadinya batuk. Contohnya postnasal drip--aliran lendir berlebihan ke belakang tenggorokan--, alergi, asma, infeksi paru-paru, dan penyakit gastroesophageal reflux.
Bahkan, batuk sendiri kerap dikaitkan dengan penyakit saluran pernapasan atas. Seperti seperti pilek atau flu, padahal ada juga faktor lain yang dapat menyebabkan batuk.
Baca Juga: Dokter Jelaskan Hal Penting Soal Batuk Pada Tuberkulosis Hingga Asma
"Batuk adalah mekanisme perlindungan untuk menghilangkan iritasi dari saluran udara Anda. Ini terjadi karena pita suara Anda membanting untuk mengeluarkan bahan iritan, yang menimbulkan suara," kata Inna Husain, MD, direktur medis THT di Community Care Network, Indiana, Amerika Serikat.
Dilansir dari Well and Good melalui Antara, berikut ini beberapa pengobatan rumahan yang bisa dicoba demi kurangi batuk.
1. Upayakan udara tetap lembab
Dokter Husain menyampaikan bahwa saluran udara lebih baik dalam keadaan terhidrasi. Kabut dingin dari alat pelembab udara akan mengurangi kondisi kering yang dapat menyebabkan batuk. Menaruh alat pelembab udara di ruang kerja dan kamar tidur dapat membantu mengurangi batuk pada malam hari.
Baca Juga: Penelitian Ungkap Hal Penting Soal Batuk
