Network
HARIAN BOGOR RAYA - Perlu Anda ketahui bahwa dengan Anda meminum satu hingga tiga minuman energi dalam jangka waktu satu bulan memiliki imbas pada kualitas tidur yang buruk.
"Itu jika dibandingkan dengan kondisi orang yang tidak minum sama sekali," tulis penelitian itu seperti.dikutip dari laman Nottingham Post melalui PMJ News, soal minuman energi.
Penelitian perihal minuman energi ini menemukan, pria yang meminum dua atau tiga minuman energi dalam sepekan memiliki kemungkinan 35 persen lebih besar untuk begadang.
Baca Juga: Manfaat Konsumsi Minuman Lemon Jahe Saat Cuaca Tak Menentu
"Sebanyak 52 persen dari kelompok pria tersebut cenderung tidur kurang dari enam jam," lanjut penelitian itu soal minuman energi.
Penelitian ini meminta agar minuman energi tidak dijual kepada konsumen dari kalangan generasi muda. Studi tersebur memberi saran bagi siapapun untuk tidak mengonsumsi minuman energi secara berlebihan.
Penelitan itu, terlalu banyak mengonsumsi minuman berenergi disinyalir dapat meningkatkan risiko mengidap masalah kesehatan.
Baca Juga: Deretan Bahan Sehari-hari Bisa untuk Minuman Tonik Alami
