Network
HARIAN BOGOR RAYA - Penting bagi orangtua agar memperhatikan aktivitas fisik anak-anak mereka. Walaupun terlihat gemuk secara fisik, bisa jadi tidak selalu menunjukkan obesitas. Penting bagi orangtua agar memperhatikan status gizi anak secara keseluruhan, selain dari segi makanan.
"Periksa secara rutin dengan dokter untuk memastikan bahwa anak memiliki berat badan yang sehat dan tidak terlalu gemuk. Selain itu, pantau juga kadar kolesterol dan tekanan darah anak, karena obesitas seringkali menyertai kondisi-kondisi tersebut," kata Ahli Gizi dari Universitas Gajah Mada, Esti Nurwanti, mengungkap hal penting lainnya bagi orangtua.
Dengan menerapkan pola makan sehat, meningkatkan aktivitas fisik, dan memantau status gizi anak secara rutin, orangtua biss membantu mencegah obesitas pada anak-anak. Termasuk membantu anak tumbuh menjadi individu yang sehat.
Baca Juga: Orangtua Perlu Waspadai Hal Penting Terkait Warna Pupil Pada Mata Anak
Sementara, obesitas pada anak-anak adalah salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat di era modern ini.
Bukan hanya memengaruhi penampilan fisik, obesitas juga dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit degeneratif (penyakit akibat penurunan fungsi organ atau jaringan).
“Obesitas itu meningkatkan risiko untuk penyakit degeneratif baik itu diabetes, kanker, hipertensi dan sebagainya. Karena sekarang kan seperti yang kita ketahui penyakit diabetes itu semakin muda, kalo dulu diabetes usia 50 tahun kalo sekarang usia 20 tahun udah bisa diabetes, karena mungkin dari kecil sudah dibuat makannya berlebih tidak sehat, apalagi obesitas,” kata Esti, dilansir dari Antara.
Baca Juga: Peneliti Ungkap Studi Soal Perempuan Obesitas Hingga Sarapan Tinggi Protein
Oleh karena itu, menurut Esti penting bagi orangtua mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mencegah anak-anak dari obesitas.
